Кому категорически нельзя есть дыню: ответ врача

Существуют категории людей, которым категорически нельзя есть ранние плоды дыни. Их перечислила диетолог Елена Соломатина.

Речь идет о беременных и кормящих женщинах, людях с ослабленным иммунитетом, пожилых и детях.

Ранние дыни могут содержать много нитратов. Эти вещества спровоцируют головокружение, гипоксию и ухудшение общего физического состояния.

Это вовсе не означает, что дыня вредна. Она содержит клетчатку, кремний и витамин С. Эти вещества обеспечивают красоту и молодость кожи.

Ранее мы писали об опасности воды, оставленной на солнце или в раскаленной машине. Эксперт рассказала, что лучше не употреблять жидкость, лежавшую на жаре. Правильнее будет использовать в качестве тары стеклянную бутылку – она точно безопасна. Пластик же при нагревании может выделять в жидкость вредные вещества.